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疏瓜热量揭秘，低卡美食轻松享瘦(蔬菜瓜果热量)
疏瓜，这一夏日的清凉佳品，不仅口感清甜，更是减肥人士的福音。在炎炎夏日，选择低卡美食，不仅能轻松享瘦，还能满足味蕾的需求。那么，疏瓜究竟含有多少热量？我们又该如何巧妙搭配，让低卡美食成为减肥路上的得力助手呢？ 疏瓜，又称西瓜，是一种低热量、高水分的水果。每100克西瓜的热量大约在30-40千卡之间...